Chapter 8 Sportování na koleji
Půjčování sportovních potřeb
Chcete si zahrát volejbal, fotbal, ping-pong nebo basketbal, ale nemáte vybavení? To nevadí, na vrátnicích půjčují sportovní potřeby.
Na vrátnici B si lze půjčit míče na fotbal, basketbal, síť + míč na volejbal. Rovněž si můžete zapůjčit pumpičku na míče či kolo.
Na vrátnici A si můžete půjčit ping-pongové pálky a míčky a rovněž pumpičku.
Veškeré vybavení si můžete půjčit zdarma oproti kolejence. Není dovoleno jej vynášet mimo areál kolejí a výpůjčník nese plnou odpovědnost za ztrátu nebo poškození.
Tělocvična/aerobik
K cvičení nejen jógy či aerobiku slouží velká místnost, která se nachází v suterénu budovy A (hned za ping-pongem). Nachází se tam hrazda, zrcadla i stupínky využitelné při cvičení aerobiku. Podlaha je ze zátěžového PVC a v části je navíc položen taneční povrch baletizol. Klíče se půjčují oproti kolejence na vrátnici A. Pořádají se zde i pravidelná cvičení, rozvrh je na webu KR.
Ping-pong
Nachází se v suterénu budovy A (viz ??). Klíče se půjčují na vrátnici A oproti kolejence. K dispozici jsou dva ping-pongové stoly; pálky a míčky si můžete vzít svoje, případně zapůjčit na vrátnici A.
Posilovna
Od roku 2016 máme na koleji funkční posilovnu v podzemí pod budovou B u výtahů. Pro využívání je potřeba si zařídit posilovací kartičku, která stojí 200 Kč na 6 měsíců, případně 350 Kč na rok, a zařizuje ji ubytovací kancelář (ale během nastěhovávání, tj. do konce září, je s tím nezatěžujte). Provozní doba je do 1:00.
Vybavení posilovny zahrnuje: combo rack (závodní klec); kalibrované kotouče (kovové i bumpery) a powerbary (powerlifterské osy); silovou klec pro dřepy, bench press a další cviky; multifunkční posilovací stroj; lavičku na hyperextenze; lavičku na břicho; eliptický trenažér (momentálně bez funkčního zdroje, ale stále použitelný bez elektřiny); jednoruční činky do 25 kg; desky proti nárazům, ideální na mrtvé tahy a další cviky.
Pro pohodlnější komunikaci, sdílení tipů nebo cvičebních plánů a hlášení případných závad se můžete připojit na kolejní posilovací „Discord server“. Zde můžete také navrhovat změny a vylepšení posilovny, aby co nejvíce vyhovovala všem uživatelům.
Kolárny
Kolárny jsou malé místnosti v budovách A i B, vždy sousedící s krátkou stěnou koleje směrem k řece. Máme jich celkem 13, každou s kapacitou cca 8–12 kol (celkem tedy místo pro více než 100 kol).
Kolo do kolárny si může umístit každý ubytovaný. Stačí kontaktovat příslušného správce a, pokud je v kolárně místo, dohodnout se s ním na zapůjčení klíčů (za zálohu 200 Kč). Ty vám zůstanou po celou dobu, co tam máte uložené kolo. Aktuální seznam správců koláren je vždy k nalezení na webu KR.
V některých kolárnách jsou dokonce nainstalované stojany na kola. Stojany můžete také najít vedle vchodu do budovy B a nainstalované na stěně mezi vchody do budovy A.
Každopádně nabádáme studenty, aby si nenechávali (hlavně dražší) kola nehlídaná venku nebo v chodbě na patře, jelikož se zde občas vyskytují krádeže.
Hrazda a bradla
Před kolejí, směrem k řece, v blízkosti širokých schodů, naleznete volně využitelnou hrazdu a bradla. Tyto cvičební prvky byly postaveny svépomocí obyvateli koleje a jsou skvělou příležitostí k tréninku vlastního těla na čerstvém vzduchu, kdykoli máte chuť!
Fotbal, basketbal
Před začátkem stavby FHS tady bývalo hřiště pro fotbal i pro basketbal, ale aktuálně neexistují, zůstaly po nich pouze dva staré basketbalové koše vedle budovy B na západ. Bylo nám však přislíbeno, že během etapy B stavby FHS (úprava okolí apod.) nám udělají hřiště, ale to je zatím v nedohlednu. Naštěstí se na blízké hřiště u Salesiánů (dvě zastávky tramvají z Trojské) chodí pravidelně hrát fotbal v pondělky večer.1
1 pro bližší informace kontaktujte Damiana Wałoszka: https://fb.com/dwaloszek/.
Cyklostezka
Podél pravého břehu Vltavy se vine krásná a dlouhá cyklostezka. Na procházky, běhání, in-line brusle a kolo můžete vyrazit právě sem. Vhodným zpestřením bývají kajakisté v trojském kanálu (topící i netopící se). Nejpohodlněji se tam jde či jede podchodem kousek od kolejí směrem k zastávce Trojská.
Pokud jste ve formě, doběhnete až do Řeže, ale MHD může vaši mrtvolku odvézt nejdále ze Zámků. Tam také končí cesta, po které se dá jet na bruslích (od tenisových kurtů až na konec cesty je to cca 7,5 km). Cestou potkáte i dva přívozy, které jsou součástí pražské MHD (převezou vás tedy při ukázání Lítačky).
Park Stromovka
Nedaleko koleje se nachází velký a moc pěkný park Stromovka. Dá se k němu buď dojet na zastávku Výstaviště, anebo dojít pěšky – pořád podél řeky s přejitím na druhou stranu po Trojském mostě nebo po nově postavené Trojské lávce, stojící na místě staré Trojské lávky, která v roce 2017 spadla. Ale nebojte, nová lávka má životnost minimálně 100 let.
Dá se tam provozovat množství různých činností od běhání, jízdy na kole nebo na kolečkových bruslích, street workoutu (je tam minimálně jeden workout park), přes skupinové aktivity jako pinkání si s badmintonovým míčkem, frisbee nebo grilování na místech s grilem, až po prosté procházení se, čtení si či učení se. Je tam i několik bister či restaurací.
Plavecký bazén
Nejbližší bazén je na Výstavišti v Praze-Holešovicích (zastávka tramvaje Výstaviště). Bazén je dlouhý 25 m, široký 12,5 m a má šest plaveckých drah. Hloubka je 1,2 m – 3,8 m. Vstupné pro studenty je 105 Kč za 60 minut. Dejte si ale pozor, kdy je otevřený pro veřejnost (lze nalézt na internetových stránkách).
Nedaleko je také Aquacentrum Šutka, které se nachází naproti zastávce autobusu Čimický háj, a jak název napovídá, poskytne i nějaké jiné radovánky než prostý bazén. Bohužel se toto také promítá na ceně, která činí asi 140 Kč za hodinu.
Boulder
Pro příznivce lezení po stěnách máme dobrou zprávu – nedaleko Výstaviště je boulderová stěna. Info na stránkách.
Laser Game
V relativně dostupné vzdálenosti (Jankovcova 1569/2c) se od roku 2022 nachází moderní Laser Game aréna se spoustou herních módů. Laser Game je zábavná pohybová hra pro partu lidí. Cena za jednu hru pro jednu osobu se pohybuje kolem 135 Kč. Více informací na stránkách.
TJ Sokol Troja + vodácké sporty
Nedaleko koleje působí oddíl TJ Sokol Troja, který má oddíly kanoistiky, fotbalu, orientačního běhu a dalších. Areály (fotbalové hřiště, tělocvična, loděnice) mají poblíž Trojského plavebního kanálu. Informace najdete na jejich webových stránkách.
Pokud vás zajímají konkrétně vodácké sporty, tak je také možnost si individuálně půjčit kajak nebo kánoe – u Trojského plavebního kanálu existuje spousta půjčoven. Dokonce je možné si zaplatit kurzy vhodné pro začátečníky i pokročilé, např. Vodácká škola.
Baseball a softball
Pro baseballové a softballové nadšence máme dobrou zprávu – na hřišti poblíž koleje hraje a trénuje klub SaBaT Praha.
Tenis
Hned naproti koleje u řeky jsou tenisové kurty, které si můžete pronajmout za 250 Kč na hodinu (bez ohledu na počet osob), případně za značně zvýhodněnou cenu při pořízení ročního členství. Nabízí také zapůjčení tenisové rakety, prostorné šatny a venkovní krytou terasu s občerstvením. Více info na webu.
Bowling
Kousek od koleje směrem na severovýchod lze najít (asi 10 minut chůze) také dvě bowlingové dráhy k pronajmutí, viz web Castle residence.
Ultimate frisbee
Lidi z korespondenčních seminářů pravidelně pořádají tzv. „Frisbee srazíky“. Schází se většinou jednou týdně v pátek na louce u kolejí, kde hrají Ultimate frisbee. Pokud si s nimi chceš zahrát, přidej se do mailing listu. Každý týden ti přijde e-mail s informací, v kolik se sejdeme, a s tabulkou, ve které bys měl/a zaznačit svou účast, pokud plánuješ dorazit. Srazíky jsou vhodné pro začátečníky, takže se nemusíš bát přijít, pravidla ti případně vysvětlíme na místě.